راه‌های حفظ سلامت کلیه‌ها در زمستان

کلیه‌ها نقش حیاتی در تنظیم مایعات بدن و فیلتر کردن مواد زائد دارند. سرما می‌تواند باعث کاهش جریان خون به کلیه‌ها، افزایش فشار خون، افزایش خطر عفونت‌های کلیوی، تغییرات در میزان ادرار و تشکیل سنگ‌های کلیوی شود. برای حفظ سلامت کلیه‌ها در فصول سرد سال، مصرف آب کافی، حفظ بهداشت فردی و مشاوره پزشکی ضروری است.